Rädsla för andras granskning och att göra bort dig.

Plågsamma återupplevanden av ett trauma.

Rädsla för att att drabbas av, eller redan ha drabbats av, en allvarlig sjukdom som exempelvis cancer, hjärt- och kärlsjukdom eller neurologisk sjukdom.

Rädsla för fysisk kollaps, som leder till undvikande av platser där du känner sig trängd.

Oro och rädsla för att misslyckas och inte räcka till.

Skrämmande och obehagliga tankar om meningen med livet.

En närmast ständig, okontrollerbar oro kring pågående och framtida förväntade katastrofer.

Rädsla för särskilda situationer, platser, företeelser eller djur.

Påträngande irrationella tankar och tvångshandlingar.

Medveten närvaro, - ett nytt perspektiv på gamla problem